Ma mission de coach : au cœur des transformations profondes qui traversent nos organisations et nos vies, j’accompagne de nouvelles apprenances individuelles et collectives. Je comprends mon métier comme une facilitation au processus de changement.

Mes compétences 

Je suis plus spécifiquement positionnée  sur le développement des compétences managériales et des soft skills.

J’ai été responsable de service en entreprise et manager d’équipe : je connais les enjeux et défis de l’entreprise et des postes à responsabilité, les challenges liés au management d’équipe.

Mes points forts : passion pour l’apprentissage, capacité à donner du sens, écoute inconditionnelle.

Ce que le coaching peut vous apporter

Ma compréhension du coaching : autonomiser et donner du sens. Que ce soit par le développement de sa performance, ou par le dépassement de points de blocage, le coaching  va permettre à la personne de redonner du sens à son travail, à sa mission, en se reconnectant à ses forces et à son environnement.

Ma promesse

Devenir son propre meilleur ami, en dépassant nos critiques internes et en apprenant à s’accepter inconditionnellement !

Spécialisations

J’ai créé à partir des recherches récentes sur l’Auto Compassion une approche spécifique qui favorise la résilience, la confiance en soi et la gestion émotionnelle : l’Autobienveillance.

J’explicite cette approche dans mon livre : l’Autobienveillance, de la connexion à soi à la compassion pour soi.

J’aide les personnes à s’approprier le processus  par étapes lors de coachings et d’ateliers en groupe restreint.

L’Autobienveillance est au coeur de la résolution de problématiques liées à l’adaptation au changement et à l’estime de soi.

Certifications

• Certification Master coach Institut de Coaching Int Paris
• Master PNL – Praticien PNL Institut Repères Paris
• Cycle Communication Non Violente ACNV Paris
• Cursus Pleine Conscience MBSR Paris
• Praticien en régulation émotionnelle (méthode TIPI)
• Supervision avec l’institut Repères
• Ateliers collaboratifs et analyses de pratiques